Invester i livet

Invester i livet – lær at fokusere på det der er godt i livet, med udgangspunkt i dine kerneværdier. Hos DINKONSULENT.NU tror vi på at det er vigtigt at arbejde med udgangspunk og grundlag i sine egne kerneværdier. Det tror vi på, da vi mener at man, ved at kende sine kerneværdier, bedre kan navigere …

Invester i livet Læs mere »

Litteratur Anbefaling

‘The Subtle Art of Not Giving a F*ck’  “Negative emotions are a necessary component of emotional health. To deny that negativity is to perpetuate problems rather than solve them” Hos DINKONSULENT.NU har vi nettop læst ‘The Subtle Art of Not Giving a Fuck’ af Mark Manson. En Bog om vigtigheden i at udvælge hvilke ting, …

Litteratur Anbefaling Læs mere »

Glædelig Jul!

Glædelig Jul! Vi hos DINKONSULENT.NU ønsker jer alle en rigtigt glædelig jul. Året er så småt ved at være gået, og julen i år bliver for de fleste noget anderledes. På trods af et uforudsigeligt år, med en masse op- og nedture, er vi taknemmelige for jeres støtte af DINKONSULENT.NU. Vi håber I får en …

Glædelig Jul! Læs mere »

Kan vi spise os til et bedre mentalt helbred?

For nogle uger siden deltog DINKONSULENT.NU i seks forelæsninger om Hjernemad på Folkeuniversitetet. Det grundlæggende fokus for kurserne var spørgsmålet om, hvortvidt vi kan spise os til et bedre mentalt helbred. Folkeuniversitetet skrev meget fint, i beskrivelsen af kurserne, at alle ved, at den kost vi indtager påvirker vores fysiske og psykiske sundhed – men …

Kan vi spise os til et bedre mentalt helbred? Læs mere »