Året er kommet godt igang, motivationen høj og friheden er kommet til os på ny, med alle restriktionerne, der bortfaldte i mandags.
DET BLIVER EN GOD UGE – KAN DU MÆRKE DET.
Vi starter ugen med at anbefale en konge bog af Henrik Krogh;
“Fra overlevelse til overskud”
Henrik deler ud af egne oplevelser med det, at pludselig mærke at man er ved at brænde ud, har kørt i det høje gear for længe og ikke har fået stoppet op i tide, krydret med en masse gode cases og eksempler.
Man er gået i overlevelses mode. Bogen indeholder fine værktøjer og strategier for hvordan man langsomt kan indarbejde gode vaner for,
at opnå overskud på den lange bane. Det er handler om at stortrives og blive langtidsfrisk.
Udover at have læst bogen, har vi også deltaget på et seminar af Henrik.
Dette kan også varmt anbefales. Henrik er meget dygtig til at formidle så alle kan være med og han har en stor viden og erfaring som han gladeligt deler ud af. Han er interesseret i at give sine deltagere noget med hjem. Vi kommer ikke kun til at høre ham dele ud, han inkluderer sine kursister og på den måde sikre at vi får reflekteret over det underviste materiale.
Læs mere om Henrik Krogh her: