Mange gange søger vi efter råd og vejledning ude blandt andre. Vi glemmer desværre lidt os selv og det viser sig ofte, at de allerbedste råd kommer indefra.
Vi har vores indre stemme og hvis du lytter godt efter den, vil den i enhver situation du befinder dig i, komme med et råd til dig.
Du kender måske til:
“Jeg ved det godt – jeg skal nok huske, på mandag gør jeg det etc.” Men i bund og grund er det først, når du selv indefra kommer med rådet, ideen, tanken, at du overbevises til at sætte handling bag”
Folk udefra kan motivere dig til noget, men det er først når stemmen indefra bliver tydelig at du vælger at gøre.
Tænk over hvilken styrke du har – for det gælder i alle henseende, at du kan bruge denne teknik.
Lad os antage at du føler dig stresset i situationen. Hvem er det, der bestemmer hvordan du føler dig lige nu, er det dem udefra eller er det dig?
Og hertil kan uddybes – hvem er det, der bestemmer hvad du kan gøre ved din følelse, dem udefra eller dig?
Kan du se hvor vi vil hen…..
-Og det er det vi mener med at de gode råd kommer og skal komme indefra, ihvertfald hvis du ønsker handling i situationen.
Hvis ikke du ønsker handling -kan du vælge blot at konstatere at det var en tanke, der kom forbi, og der skal ikke gøres mere ved den, og give slip. Kunsten i at give slip, giver plads til nye tanker, ny energi.
I den tid vi er i lige nu, kan nemt påvirke hvordan vi har det på flere niveauer – men husk at det er dig og dit indre, der beslutter hvordan du har det. Din beslutning kan gøre en verden til forskel, ikke kun for dig, men også dem, der er omkring dig.